Древнекитайские наставления

Забудь свой возраст. 

Не оценивай себя по годам.

Лечи себя упражнением, словом, травами, массажем, теплом и холодом.

Вдыхай аромат деревьев и цветов. 

Слушай пение птиц. 

Больше смейся, забудь о плохом. 

Ты защищен если мягок, ты мягок тогда, когда спокоен, ты спокоен тогда когда здоров.

Люби людей.

Тех кого любить не получается - не замечай.